Rugklachten of andere lichamelijke klachten? Wij zijn gespecialiseerd in het behandelen van lichamelijke klachten die al langer aanwezig zijn in het lichaam. We proberen te onderzoeken waar de klachten vandaan komen en stellen samen met u een behandelprogramma op. Op weg naar BETER!
Oefentherapie Cesar/Mensendieck
Binnen de oefentherapie kijken we naar de klachten in relatie tot het hele lichaam. Een hoofdpijnklacht kan bijvoorbeeld komen door teveel spierspanning in uw nek/schouders of uw bovenrug. Door BETER bewegen en het corrigeren van uw houding kunt u heel veel lichamelijke klachten weer onder controle krijgen.
Chronisch Pijn
Is er voor uw pijn niet echt een duidelijke oorzaak te vinden in het lichaam? Dan bent u bij ons op het goede adres voor behandeling. Wij zijn aangesloten bij het Netwerk Chronische Pijn en werken in de behandeling via het ‘Chronisch Pijn Protocol’. Veel huisartsen en specialisten in onze regio zijn enthousiast over de behandeling en resultaten van dit protocol.
Slaapproblemen
Slaapt u slecht? Bent u vermoeid overdag? Wilt u BETER slapen, maar lukt dit niet? Onze praktijk geeft therapie om uw slaap te verbeteren. Met behulp van oefeningen en ontspanningstherapie krijgt u meer grip op uw slaappatroon en kan het inslapen of doorslapen BETER worden.
Oefentherapie Cesar/Mensendieck
De oefentherapeut behandelt uw klachten én adviseert. U werkt aan verbetering van uw houding en uw bewegingspatroon. Door dit aan te passen, zult u snel merken dat de lichamelijke klachten minder worden.
U leert bewegen met een juiste belasting van gewrichten en spieren. Ook verbetert u uw houding en ontdekt u een optimale manier van bewegen.
Oefentherapie geeft grip en controle op uw dagelijkse houding en bewegingen. U leert hoe u uw eigen pijnklachten kunt verminderen en hoe u ze kunt voorkomen in de toekomst.
“Voor je lichaam zorgen is een investering. Je krijgt er iets onbetaalbaars voor terug.”
Voor last in je lijf naar BETER / Voor wie?
Waar heeft u last van? Waar heb jij klachten?
Binnen onze praktijk behandelen wij mensen met deze klachten.
- Hyperventilatie > Heb je last van hyperventilatie. Of ben je vaker benauwd. Of het gevoel dat je ademhaling niet helemaal goed is? Dan kunnen wij je helpen met ademtraining en ontspanningsoefeningen je ademhaling te verbeteren.
- Stress en spanning in het lichaam > Merk jij dat lichamelijke klachten meer worden als je gespannen bent, of als je last hebt van stress in privé of werk? In de behandeling ga jij je lijf beter aanvoelen, waardoor je zelf je klachten kunt verminderen. Met behulp van bewegingsoefeningen, eventueel mindfulness of ontspanningstherapie, krijg je meer grip op je lijf en voel je je meer ontspannen.
- Rugklachten > Heb je vaker rugklachten? Bij zowel volwassenen als jongeren hebben wij goede behandelresultaten na rugtherapie.
- Nek/schouderklachten
- Hoofdpijn > Vooral de hoofdpijn wat voortkomt uit spanning van de nek/schouderspieren kunnen wij goed behandelen. Zowel volwassen als jongeren die veel moeten werken met computer of tablet hebben hier last van.
- Chronische pijn in het lichaam > we behandelen via het Chronisch Pijn Protocol
- Slecht slapen > SLAAPSLIM
“Durf in beweging te komen. Als jij verandert, verandert alles.”
De therapeuten
Hettie van der Veen
Ik ben Hettie van der Veen. Ik werk sinds 1998 als oefentherapeut Cesar. Sinds 10 jaar is onze praktijk gevestigd in Wezep. In mijn vak probeer ik goed te luisteren naar de hulpvraag van de cliënt. Meestal behandel ik in onze praktijk de lichamelijke klachten die al wat langer spelen. Het is dan extra belangrijk om te onderzoeken waar de klacht vandaan komt.
Het leuke van mijn werk is dat ik best intensief contact heb met de cliënten. Elk mens is uniek met zijn leven, met zijn klacht, met zijn hulpvraag. In de therapie is het heel belangrijk dat er een goede samenwerking is tussen de therapeut en de cliënt. Doordat ik in mijn vervolgopleidingen en cursussen veel heb geleerd over de relatie tussen geest en lichaam, geef ik daar in de behandeling ook aandacht aan.
Ik vind het fantastisch om te zien als mensen in de therapie weer grip krijgen op hun lichaam, op hun klachten. Want als je blijer bent met je lijf, en je zit fijner in je vel, gaat alles BETER.
Yvonne Jongen
Sinds 2014 ben ik Oefentherapeut Cesar en sinds 2016 ook Slaapoefentherapeut.
Tijdens mijn opleiding heb ik een grote passie voor mijn vak ontwikkeld. Het geeft mij veel voldoening en uitdaging om samen met de cliënt op zoek te gaan naar de oorzaak van hun klacht(en).
Door vanuit diverse invalshoeken te kijken, pak ik de klacht systematisch aan en stem ik de behandeling specifiek op de cliënt af.
Door de bewustwording te vergroten, handvatten te geven en houding/bewegingspatronen te verbeteren leer ik de cliënt zijn eigen klacht te verminderen en aan te pakken.
Contact
Praktijk Beter Wezep
Gezondheidscentrum “De Meidoorn”
Velengde Meidoornstraat 11
8091 DG Wezep
Tel.038-3769769
info@beterwezep.nl
